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ウォーキング教室〜秋のやま歩き〜

11月16日に、つくば市宝篋山(ほうきょうさん)に行ってきました。
当日は、天候にも恵まれ、秋晴れの青空の下ウォーキング教室が開催されました。

この事業は、介護予防や健康づくりの一環として企画され、茨城大学名誉教授である野田洋平先生、スポーツインストラクターの田畑由起子先生を講師に招き、トレッキング方法や適切なウォーキングなどをご指導いただきました。

秋晴れの青空に広がる山脈の緑や、赤や黄の色づく木々など自然を十分に堪能し、全員が目的地までゴールすることができました。
ウォーキング教室
ウォーキング教室
ウォーキング教室
集合写真



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